MedeRun 2026

Laufbegeisterung trifft Natur – sei dabei!

Am Samstag, den 10. Oktober 2026, geht der MedeRun in die vierte Runde. Nach den großartigen Erfolgen der vergangenen Jahre freuen wir uns darauf, erneut zahlreiche Laufbegeisterte in Medebach begrüßen zu dürfen. Fast 1.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer machten die vergangenen Veranstaltungen zu einem besonderen Erlebnis – und auch 2026 erwartet euch wieder ein abwechslungsreicher Lauftag voller Sport, Gemeinschaft und unvergesslicher Momente.

Ob ambitionierte Läuferin oder ambitionierter Läufer, Nordic Walker, Familie oder Nachwuchssportler – beim MedeRun findet jeder die passende Strecke. Rund um den Medebacher Marktplatz erwartet euch außerdem ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit Verpflegung, Unterhaltung und einer besonderen Atmosphäre.

Wir freuen uns darauf, euch am 10. Oktober 2026 in Medebach begrüßen zu dürfen!

Auf einen Blick

Veranstaltung: MedeRun 2026

Datum: Samstag, 10. Oktober 2026

Ort: Medebach

Start- und Zielbereich: Rathaus Medebach, Österstraße 1

Disziplinen:

• Bambinilauf 300 Meter
• Kinderlauf 800 Meter
• Jugendlauf 1200 Meter
• 5 km Lauf & Nordic Walking
• 10 km Lauf & Nordic Walking
• Halbmarathon 21 km Lauf & Nordic Walking
• Westenergie 30 km Lauf & Nordic Walking

Die Anmeldung sowie die Ausschreibung werden nach Abschluss der Planung veröffentlicht.

Unsere Strecken 2026

Der MedeRun führt durch die abwechslungsreiche Landschaft rund um Medebach und bietet sowohl Einsteigerinnen und Einsteigern als auch erfahrenen Ausdauersportlern passende Herausforderungen.

Zur Auswahl stehen folgende Distanzen:

• Bambini-, Kinder- und Jugendläufe
• 5 km Lauf & Nordic Walking (Komoot)
• 10 km Lauf & Nordic Walking (Komoot)
• Halbmarathon 21 km Lauf & Nordic Walking (Komoot)
• Westenergie 30 km Lauf & Nordic Walking (Komoot)

Hier sind noch einmal alle Strecken als GPX Download.

Start und Ziel aller Wettbewerbe befinden sich vor dem Medebacher Rathaus.

Nachhaltig unterwegs

Die Laufstrecken führen durch das Europäische Vogelschutzgebiet Medebacher Bucht. Deshalb liegt uns ein respektvoller Umgang mit der Natur besonders am Herzen.

Bitte helft mit, unsere einzigartige Landschaft zu schützen:

• Verpackungen und Abfälle bitte ausschließlich an den vorgesehenen Sammelstellen entsorgen.
• Essensreste nicht in der Natur zurücklassen.
• Den Anweisungen der Helferinnen und Helfer folgen.

Alle Strecken sind kilometerweise ausgeschildert. Die Verpflegungsstellen werden jeweils etwa 100 Meter vorher angekündigt.

Die endgültigen Streckenverläufe werden nach Abschluss der Planung veröffentlicht.

Anmeldung

Die Online-Anmeldung für den MedeRun 2026 wird in Kürze freigeschaltet.

Sobald die Anmeldung verfügbar ist, findet ihr hier den direkten Link zum Anmeldeportal sowie alle Informationen zu Anmeldeschluss, Nachmeldungen und den Teilnahmebedingungen.

Wir freuen uns auf eure Anmeldung!

Startgebühren

Die Startgebühr richtet sich nach dem Zeitpunkt der Anmeldung.

In allen Startgebühren ist der Transponder bereits enthalten.

Ausschreibung

Hier geht es zur offiziellen Ausschreibung für den MedeRun 2026.

Sie enthält unter anderem:

• Zeitplan
• Wettbewerbsbestimmungen
• Teilnahmebedingungen
• Organisationshinweise
• Streckeninformationen

Hinweis: Änderungen bleiben vorbehalten.

Veranstaltungsort & Lageplan

Der Start- und Zielbereich aller Läufe befindet sich vor dem Medebacher Rathaus in der Österstraße 1.

Die Bambini-, Kinder- und Jugendläufe starten ebenfalls vor dem Rathaus Medebach.

Umkleide- und Duschmöglichkeiten stehen im Sportheim des TuS Medebach in der Schützenstraße zur Verfügung.

Ein kostenloser Shuttle-Service verbindet den Startbereich mit dem Sportheim. Bitte folgt hierzu der örtlichen Beschilderung.

Auf dem Medebacher Marktplatz erwartet euch während des gesamten Veranstaltungstages ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm für Groß und Klein.

Wichtige Hinweise

Haftung

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden jeglicher Art bei Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie Zuschauerinnen und Zuschauern.

Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer ist für einen ausreichenden Versicherungsschutz selbst verantwortlich.

Wetter

Bei extremen Wetterbedingungen oder anderen unvorhersehbaren Ereignissen behält sich der Veranstalter Änderungen der Streckenführung vor.

Hunde

Das Mitführen von Hunden beim Start und auf der Strecke ist nicht gestattet.

Volunteers gesucht

Werde Teil des MedeRun-Teams!

Du möchtest den MedeRun einmal aus einer ganz anderen Perspektive erleben? Dann unterstütze unser Organisationsteam als Volunteer und werde Teil einer großartigen Gemeinschaft.

Egal ob bei der Ausgabe der Startunterlagen, beim Auf- und Abbau, an den Verpflegungsstellen, bei der Streckensicherung oder im Fahrservice – deine Unterstützung trägt maßgeblich zum Gelingen der Veranstaltung bei.

Als Helferin oder Helfer bist du mittendrin statt nur dabei und erhältst spannende Einblicke hinter die Kulissen eines großen Laufevents.

Wir freuen uns auf deine Nachricht.

Bitte sende uns deinen Namen, dein Alter und dein bevorzugtes Einsatzgebiet per E-Mail an info(at)mederun.de.

Für Fragen stehen dir außerdem gerne zur Verfügung:

Ralf Hunold – Telefon: 0175 / 2528009

Lennert Krüger – Telefon: 0151 / 61516828

Unsere Unterstützer

Ein Laufevent dieser Größenordnung wäre ohne die Unterstützung zahlreicher Unternehmen, Institutionen, Vereine und Partner nicht möglich.

Wir bedanken uns herzlich bei allen Unterstützerinnen und Unterstützern für ihr Engagement und ihre wertvolle Hilfe.

Zu unseren Partnern gehören unter anderem:

• Westenergie
• VELTINS
• Volksbank Sauerland eG
• Sparkasse Mitten im Sauerland
• Padberg + Palatec GmbH
• Touristik-Gesellschaft Medebach mbH

Vielen Dank für eure Unterstützung!